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Déplacement Mulhouse 30 au 3Juillet 2007
(27/04/2007
publié dans : Infos diverses
)
Bonjour à tous et toutes, Je pars en vacances pendant 12jours , aussi je vous demande de me dire avant le 15 MAI qui vient à Mulhouse et quels jours… Cela facilitera la réservation des chambres ... -
Programme Chpts Franche-Comté Open
(25/04/2007
publié dans : Programmes Compétitions Futures
)
Championnats de Franche-Comté OPEN des Maîtres Dimanche 3 juin 2006 à LURE Catégories : Voir page 162 du spécial règlement Officiels : Chaque club devra fournir au minimum 2 officiels. ... -
Nouveau Changement pour Chpt Masters Eté à Mulhouse
(24/04/2007
publié dans : Programmes Compétitions Futures
)
Mardi 24 Avril 2007 - 08:36 Le championnat des Masters Eté sera Mulhouse du 30 juin au 3 juillet - Prévue initialement du 29 Juin au 2 juillet 2007 , c'est encore un changement dans la ... -
Programme Meeting de St Egrève - 23 Juin 2006
(22/04/2007
publié dans : Programmes Compétitions Futures
)
Meeting US ST EGREVE 23 Juin 2007 Piscine de St Martin le Vinoux 19H00 19H45 50 PAP DOS BR NL 100 PAP DOS BR NL 200 PAP DOS BR NL 2004N -
Programme Chpts Isère Grd Bassin - 16 Juin 2006
(22/04/2007
publié dans : Programmes Compétitions Futures
)
Championnats Isère (Grand Bassin) 16 Juin 2007 VIENNE 16H 16H45 Programme Rhône-Alpes?? à voir?? 1ère REUNION 1) 200 m 4N Dames 12) 50 m Pap Messieurs 2) 200 m 4N ... -
Entrainement 19 Avril
(19/04/2007
publié dans : Entrainements
)
19/04/2007 - 1950 1 - Echauffement - 1000m - 200m Crawl-Dos par 25m Educ-Nage Complète - 200m NL Pull Buoy - 200m Crawl-Brasse par 25m Educ-Nage Complète - 200m Jambes Brasse-Ondul - 200m ... -
Chpts Ete 2007 Masters
(18/04/2007
publié dans : Programmes Compétitions Futures
)
Mardi 17 Avril 2007 - 17:45 France été : cap sur Mulhouse du 29 juin au 2 juillet - Prévue initialement du 5 au 8 juillet 2007 à Montceau-les-Mines puis à Millau, la vingtième édition des ... -
Entrainement 17 Avril
(17/04/2007
publié dans : Entrainements
)
17/04/2007 - 3450 1 - Echauffement - 1200m - 200m Crawl-Dos par 50m Educ-Nage Complète - 200m 4N Jambes - 200m Crawl-Brasse par 50m Educ-Nage Complète - 2 x 100m 4N Educ - 200m Crawl-Pap par 50m ... -
Entrainement 16 Avril
(16/04/2007
publié dans : Entrainements
)
16/04/2007 - 3200 1 - Echauffement - 1200m - 300m Crawl-Dos par 50m - 200m 4N Jambes-Educ - 100m au Choix - 300m Crawl-Dos Palmes par 50m - 200m 4N Educ-Nage Complète - 100m au Choix 2 - Série ... -
Compétition TC Fontaine 12 et 13 Mai
(15/04/2007
publié dans : NC Echirolles Master
)
3eme Coupe Dept. Open TC 12 et 13 mai 2007 Fontaine (25 m) 12 Mai 2007 Echauffement : 14h00 Compètition : 15h00 Ø Relais 100 4Nages x 4 Ø Relais 4 x 50m 4Nages Ø 8 x 50m NL ... -
Programme Chpts Rhône-Alpes - 13 Mai 2006
(15/04/2007
publié dans : Programmes Compétitions Futures
)
CHAMPIONNATS DE LA LOIRE Masters Servants de support aux CHAMPIONNATS RHONE-ALPES MASTERSDIMANCHE 13 MAI 2007St-ETIENNE Piscine RAYMOND SOMMET Plaine AchilleEchauffement : 13h45Début des ... -
Programme Crolles - 12 Mai 2006
(15/04/2007
publié dans : Programmes Compétitions Futures
)
3ème Journée Départementale Master de l’Isère 12 Mai 2007 Piscine CROLLES 19H 19H30 50 pap 50 dos 200 b 200 nl 200 4N 200 pap 200 dos 50 br 50 nl et Relais 4 X 50 NL ... -
Entrainement 14 Avril
(14/04/2007
publié dans : Entrainements
)
14/04/2007 - 4150 1 - Echauffement - 1200m - 200m Crawl Relaché - 100m Brasse (25m Jambes + 50m Educ + 25m Nage Complète) - 100m au Choix (25m Jambes + 50m Educ + 25m Nage Complète) - 200m Dos ... -
Entrainement 11 Avril
(11/04/2007
publié dans : Entrainements
)
11/04/2007 - 1900/2800 1 - Echauffement - 900m 2 - Série Spé Vitesse et Hypoxie - 1700m - 200m Brasse N5 - 6 x 50m NL départ 1' - 4 x 50m Ondul Palmes Hypoxie (2 Respi sur 1er 25m et 3 Respi ... -
Course à Pied à Désaignes (Ardèche) 28 Avril 07
(05/04/2007
publié dans : Programmes Compétitions Futures
)
La Voie Romaine : 10kms , départ place de la Mairie dimanche à 15h00 (arrivée au même endroit). 10 Kms par chemins balisés, ombragés, à travers la campagne et la forêt environnantes, vous fera ... -
NOUVEAU : Site des Perfs de chaque Nageur
(04/04/2007
publié dans : Résultats Master
)
Bonjour à tous, Un lien utile pour chacun d'entre nous ; Ce site découvert par Michel Cartier permet de faire le point pour tout à chacun de ces perfs au cours des ans... il donne aussi ses ... -
Entrainement 4 Avril
(04/04/2007
publié dans : Entrainements
)
04/04/2007 - 3700 1 - Echauffement - 900m - 75m NL Nage Complète + 25m Jambes Dos - 75m NL Nage Complète + 25m Jambes Brasse - 75m NL Nage Complète + 25m Jambes Pap - 75m NL Educ + 25m Educ ... -
Entrainement 02 Avril
(02/04/2007
publié dans : Entrainements
)
02/04/2007 - 2400 1 - Echauffement - 1200m - 300m Crawl-Dos par 50m (25m Relaché-25m Educ) - 200m 4N Jambes Palmes Longues Coulées - 100m Nage Complète au Choix - 300m Crawl-Dos par 50m (25m ... -
Remise à jour du Top régional en Bassin de 25m
(02/04/2007
publié dans : Infos diverses
)
Bonjour à tous, Les fichiers des Tops régionaux en bassin de 25m ont été mis à jour Hier!! et ce n'est pas un Poisson... quoique pour des nageurs... (Voir les deux dernier liens internets en bas ...
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